> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε! Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!'

Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!



Φαίνεται ότι όλοι γνωρίζω ότι έχουν διαβάσει ή παρακολουθήσει την ταινία, Fifty Shades. Από την άλλη πλευρά, δεν έχω διαβάσει το βιβλίο, αλλά σκοπεύω να δω την ταινία ακριβώς έτσι ώστε να μπορώ να δω τι είναι η διαφημιστική εκστρατεία.

Αλλά πήρα τα χέρια μου στο Fifty Shades of Chicken: Μια παρωδία σε ένα βιβλίο μαγειρικής . Αυτό το βιβλίο μαγειρικής είναι ξεκαρδιστικό, με όμορφες και κάπως επικίνδυνες γυμνές φωτογραφίες κοτόπουλου… Δεν μπορούσα να σταματήσω να γελάω. Και οι συνταγές είναι πραγματικά πολύ καλές - μιλήστε για το τέλειο δώρο για έναν φαγητό / οπαδός του Christian Gray! Συνταγές όπως Steamy White Meat, Dripping Thighs, Bacon Bound Wings, Chicken Strip Tease, για να αναφέρουμε μερικά. Δεν μπόρεσα να το βάλω ή να αποφασίσω τι να φτιάξω, γι 'αυτό πήγα με το 'Please Don't Stop Chicken'.

Τα τελευταία μου βίντεο

Κολομβιανή μοσχαρίσια μπριζόλα × Κολομβιανή Carne Steak Κολομβιανή Carne SteakΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για να αποκτήσετε πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης Μείωση έντασης Αναζητήστε προς τα εμπρός Αναζητήστε προς τα πίσω Ενεργοποίηση / Απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Slow Cooker Corned Beef and λάχανο 00:58 Ζωντανά 00:00 00:58 00:55

Έπρεπε να τροποποιήσω τη συνταγή για να την κάνω ελαφριά. Αρχικά ζήτησε να κοπεί ολόκληρο το κοτόπουλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όσα μέρη κοτόπουλου σας αρέσουν, αλλά πήγα για κνήμες αφού τα αγαπώ και είναι πιο λιτή από τους μηρούς. Αφαίρεσα επίσης το δέρμα για να μειώσω το λίπος, πραγματικά δεν σας πειράζει γιατί είναι επικαλυμμένα με ένα υπέροχο λούστρο.

Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!'

Και μόνο αυτήν την εβδομάδα, δίνω 10 αντίγραφα του Fifty Shades of Chicken: Μια παρωδία σε ένα βιβλίο μαγειρικής Μακριά! Για να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα, λήγει την Κυριακή!

Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!' Τυπώνω 5απόέναςψήφος Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Κολλώδες ψητό κοτόπουλο με βερίκοκο, φασκόμηλο και ξύσμα λεμονιού

8 8 8 SP 250 Κάλες 26 Πρωτεΐνη 19 Υδατάνθρακες 9 Λίπη Ωρα μαγειρέματος:πενήντα λεπτά Συνολικός χρόνος:πενήντα λεπτά Απόδοση παραγωγής:4 ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Βραδινό ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΓλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!

Συστατικά

  • 8 κνήμες χωρίς δέρμα
  • ένας κουταλάκι του γλυκού αλάτι kosher
  • φρέσκο ​​ραγισμένο πιπέρι,to taste
  • 5 κλαδάκια φρέσκο ​​φασκόμηλο
  • 1/2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • ένας λεμόνι
  • 1/3 φλιτζάνι κονσέρβες βερίκοκων
  • ένας κουταλάκι του γλυκού σάλτσα Worcestershire
  • ένας μεγάλο σκόρδο,κιμάς
Σώσει

Οδηγίες

  • Σε ένα μεγάλο μπολ, κάντε απαλό μασάζ στα πόδια του κοτόπουλου με αλάτι και πιπέρι. Προσθέστε το φασκόμηλο και το λάδι και πετάξτε. Μαρινάρετε στο ψυγείο 6 ώρες ή μια νύχτα.
  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 400 ° F. Τρίψτε το ξύσμα λεμονιού από το λεμόνι και στη συνέχεια πιέστε το χυμό. Προσθέστε το ξύσμα και το χυμό σε ένα μικρό μπολ και ανακατέψτε στις κονσέρβες, τη σάλτσα Worcestershire και το σκόρδο.
  • Βγάλτε το φασκόμηλο από το κοτόπουλο και πετάξτε. Βουρτσίστε την κολλώδη μαρμελάδα σε όλο το κοτόπουλο και στη συνέχεια τοποθετήστε τα σε ένα ταψί, αφήνοντας άφθονο χώρο αναπνοής. Ψήνουμε 45 έως 50 λεπτά, έως ότου οι χυμοί ξεφλουδίσουν όταν τρυπηθούν. Σερβίρετε ζεστό και ετοιμαστείτε να κάψετε τα δάχτυλά σας.

Θρέψη

Σερβίρισμα:δύοκνήμες,Θερμίδες:250kcal,Υδατάνθρακες:19σολ,Πρωτεΐνη:26σολ,Λίπος:9σολ,Χοληστερίνη:96mg,Νάτριο:407mg,Ζάχαρη:16σολ Μπλε έξυπνα σημεία:8 Πράσινα έξυπνα σημεία:8 Μωβ έξυπνα σημεία:8 Πόντοι +:6 Λέξεις κλειδιά:Ψητό κοτόπουλο, κοτόπουλο με βερίκοκο, κολλώδες κοτόπουλο Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!' Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!' Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!' Γλυκό, χυμώδες ψητό κοτόπουλο. Πάρτε μια χαρτοπετσέτα και ετοιμαστείτε να λερώσετε τα δάχτυλά σας!' Χωρίς γαλακτοκομικά' Χωρίς γλουτένη' 6 PP 8 SP 8 SP 8 SP Συνταγές κοτόπουλου Συνταγές δείπνου Συνταγές χωρίς αυγά Συνταγές δημοσιεύτηκε 17 Φεβρουαρίου 2015 με Τζίνα 115 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '