> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε!

Αυτά τα κεφτεδάκια της Νοτιοδυτικής Τουρκίας είναι φτιαγμένα με γαλοπούλα, κόλιαντρο, πιπεριές jalapeño, κρεμμύδια, σκόρδο και κύμινο που σερβίρισα με Κρεμώδης σάλτσα βούτυρο Cilantro Tomatillo .



κόκκινο λάχανο κοτόπουλου

Τα κεφτεδάκια κάνουν το τέλειο φαγητό και είναι τόσο διασκεδαστικό να φάτε. Βάλτε τα σε μια πιατέλα με οδοντογλυφίδες ή ως κύριο πιάτο με σαλάτα ή δημητριακά. Επίσης υπέροχο για προετοιμασία γευμάτων !

Τα τελευταία μου βίντεο

Στιγμιαίο ποτό Ζήτη × Στιγμιαίο Ψητό ΖιτίΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης Μείωση έντασης Αναζητήστε προς τα εμπρός Αναζητήστε προς τα πίσω Ενεργοποίηση / απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Instant Pot Braised Beef 00:53 Ζωντανά 00:00 00:58 00:53

Μου αρέσουν πολύ τα ιταλικά κεφτεδάκια και τα μακαρόνια, που δεν το κάνουν, αλλά γιατί να μην δημιουργώ και να πειραματίζομαι με διαφορετικά κρέατα, βότανα και καρυκεύματα.

Εάν τους προτιμάτε πικάντικο, αφήστε τους σπόρους μέσα ή παίξτε με διαφορετικές πιπεριές όπως serrano, poblano ή habaneros.

To Meal Prep, χωρίστε τα κεφτεδάκια σε 4 δοχεία προετοιμασίας γευμάτων και σερβίρετε με σαλάτα και λαχανικά όπως το ρύζι κουνουπιδιού.

βοδινό κρέας

Πώς να φτιάξετε κεφτεδάκια της νοτιοδυτικής Τουρκίας

Τα κεφτεδάκια κάνουν το τέλειο φαγητό και είναι τόσο διασκεδαστικό να φάτε. Βάλτε τα σε μια πιατέλα με οδοντογλυφίδες ή σερβίρετε σε μικρά ψωμάκια για να φτιάξετε ρυθμιστικά και έχετε τον εαυτό σας ένα πάρτι!' Τυπώνω 5από3ψήφοι Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Κεφτεδάκια Νοτιοδυτικής Τουρκίας

0 ένας 0 SP 67 Κάλες 10.5 Πρωτεΐνη 2.5 Υδατάνθρακες δύο Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:10 λεπτά Ωρα μαγειρέματος:δεκαπέντε λεπτά Συνολικός χρόνος:25 λεπτά Απόδοση παραγωγής:12 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Ορεκτικό ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:μεξικάνικοςΤα κεφτεδάκια κάνουν το τέλειο φαγητό και είναι τόσο διασκεδαστικό να φάτε. Βάλτε τα σε μια πιατέλα με οδοντογλυφίδες ή σερβίρετε σε μικρά ψωμάκια για να φτιάξετε ρυθμιστικά και έχετε τον εαυτό σας ένα πάρτι!

Συστατικά

  • 1-1 / 4 λίβρες 99% άπαχο γαλοπούλα
  • ένας jalapeño,αφαιρέθηκαν οι σπόροι (αφήστε λίγο για πιο κεφτεδάκια)
  • δύο γαρίφαλο σκόρδο
  • 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο ​​κόλιαντρο
  • 3 κρεμμύδια,ψιλοκομμένο
  • 1/4 φλιτζάνι καρυκεύματα με απλή ή χωρίς γλουτένη ψωμιά
  • ένας μεγάλο αυγό
  • ένας κουταλάκι του γλυκού κύμινο
  • πρέζα ρίγανη
  • αλάτι και φρέσκο ​​πιπέρι
  • σπρέι μαγειρικής
  • Κρεμώδης σάλτσα βούτυρο Cilantro Tomatillo ,προαιρετικό για εμβάπτιση
Σώσει

Οδηγίες

  • Ψεκάστε ελαφρά το ταψί με λάδι. Προθερμάνετε το φούρνο στους 400 °.
  • Τοποθετήστε το jalapeño, το σκόρδο, το κόλιαντρο και τα κρεμμύδια σε ένα μικρό επεξεργαστή τροφίμων ή ελικόπτερο και σφυγμό μερικές φορές μέχρι να κομματιστεί.
  • Σε ένα μεγάλο μπολ συνδυάστε γαλοπούλα, ψιλοκομμένα βότανα, ψίχουλα ψωμιού, αυγό, κύμινο, αλάτι και πιπέρι.
  • Χρησιμοποιώντας τα χέρια σας, ανακατέψτε καλά και μετρήστε το 1/4 φλιτζάνι κρέας, στη συνέχεια χωρίστε σε δύο, ώστε να καταλήξετε σε κάθε κεφτεδάκι 1/8 σε μέγεθος.
  • Τυλίξτε και τοποθετήστε το σε ένα ταψί.
  • Ψήνουμε κεφτεδάκια στους 400 ° 15 λεπτά.
  • Κάνει 24 κεφτεδάκια.

Θρέψη

Σερβίρισμα:δύοκεφτεδάκια,Θερμίδες:67kcal,Υδατάνθρακες:2.5σολ,Πρωτεΐνη:10.5σολ,Λίπος:δύοσολ,Ινα:0,5σολ Μπλε έξυπνα σημεία:0 Πράσινα έξυπνα σημεία:ένας Μωβ έξυπνα σημεία:0 Πόντοι +:δύο Λέξεις κλειδιά:Χωρίς γλουτένη, φιλικά για παιδιά, συνταγές προετοιμασίας γευμάτων, κάτω των 30 λεπτών Χωρίς γλουτένη' Φιλικό για παιδιά' Συνταγές γεύματος' Κάτω από 30 λεπτά' 0 SP 0 SP 1 SP 2 PP Ορεκτικά Πέμπτη Μαΐου Συνταγές Συνταγές Super Bowl δημοσιεύτηκε 2 Φεβρουαρίου 2011 με Τζίνα 82 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '