> Μετάβαση στη συνταγή Μετάβαση στο βίντεο Σώσε τοΑποθηκεύτηκε!

Ζεστά ψημένα μοτσαρέλα - Δεν μπορώ να σκεφτώ ένα πιο δημοφιλές φαγητό τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Η παλαιότερη κόρη μου η Καρίνα ΤΑ ΑΓΑΠΕΙ και αυτά δεν απογοητεύουν ποτέ!



Ζεστά ψημένα μοτσαρέλα μπαστούνια - μπορώ' Ψητά μοτσαρέλα

Έγινε ελαφρύτερο και πιο υγιεινό με μοτσαρέλα μερικώς αποβουτυρωμένο και στη συνέχεια επικαλύφθηκε με τραγανά καρυκεύματα ψωμιού και ψήθηκε (όχι τηγανητό!) Μέχρι ζεστό και χρυσό. Σερβίρετε με το δικό μου γρήγορη σάλτσα μαρινάρα και έχετε τον εαυτό σας ένα ορεκτικό που θα λατρέψουν όλοι! Αυτό θα ήταν υπέροχο παράλληλα Μίνι Burger Bites για ένα πάρτι!

Το ψήσιμο τους σε αντίθεση με το τηγάνισμα και τη χρήση μερικού αποβουτυρωμένου τυριού δεν επηρεάζει πόσο καλά είναι αυτά. Το τυρί λιώνει ακόμα, δείτε μόνοι σας! Δείτε εδώ για περισσότερα Ιδέες για φαγητό πάρτι Super Bowl .

Τα τελευταία μου βίντεο

Βόειο κρέας και λάχανο × Slow Cooker Corned βόειο κρέας και λάχανο Slow Cooker Corned βόειο κρέας και λάχανοΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης Μείωση έντασης Αναζητήστε προς τα εμπρός Αναζητήστε προς τα πίσω Ενεργοποίηση / απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up The Best Braised Brisket 00:56 Ζωντανά 00:00 00:58 00:58 Skinny Baked Mozzarella Sticks - Κατασκευασμένο ελαφρύτερο με μοτσαρέλα μερικώς αποβουτυρωμένο και στη συνέχεια επικαλυμμένο με τραγανά καρυκεύματα ψωμιού και ψημένο (όχι τηγανισμένο!) Μέχρι ζεστό και χρυσό. Έξυπνοι πόντοι παρακολούθησης βάρους: 3 θερμίδες: 87'

Φυσικά, θα θέλετε να τα σερβίρετε ζεστά έξω από το φούρνο, γιατί όπως κάθε τυρί, καθώς κρυώνουν σκληραίνουν γρήγορα.

Μου χρειάστηκαν πολλές προσπάθειες για να γίνω τέλειες. Έπαιξα με διάφορες μάρκες τυριών ελαφριάς χορδής για να δω ποιο απέδωσε τα καλύτερα αποτελέσματα. Ο νικητής ήταν Sargento μερικώς αποβουτυρωμένο, χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο. Αν και δεν είναι το τυρί με τη λιγότερη ποσότητα λίπους σε σύγκριση με άλλες μάρκες, είχε την καλύτερη γεύση και δεν ήταν τόσο αλμυρό όσο βρήκα κάποιες μάρκες.

Πάγωμα μοτσαρέλα

Αυτά είναι φιλικά προς τον καταψύκτη, στην πραγματικότητα αυτά ΠΡΕΠΕΙ να καταψυχθούν προτού τα ψήσετε ή θα έχετε ένα μεγάλο τυροκομείο στο φούρνο σας, οπότε είναι καλύτερο να τα φτιάξετε τουλάχιστον μια μέρα μπροστά! Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να τα ψωμί όλα μπροστά και μετά να τα τοποθετήσετε σε ένα δίσκο με κερί και να παγώσει. Μόλις καταψυχθεί, μεταφέρετε σε μια σακούλα κατάψυξης, οπότε όποτε θέλετε να ψήσετε λίγα απλώς τα βάζω στο φούρνο!

Πώς να φτιάξετε ψητά μοτσαρέλα

Skinny Baked Mozzarella Sticks - Κατασκευασμένο ελαφρύτερο με μοτσαρέλα μερικώς αποβουτυρωμένο και στη συνέχεια επικαλυμμένο με τραγανά καρυκεύματα ψωμιού και ψημένο (όχι τηγανισμένο!) Μέχρι ζεστό και χρυσό. Έξυπνοι πόντοι παρακολούθησης βάρους: 3 θερμίδες: 87'

Πιο εύκολα ορεκτικά που θα λατρέψετε:

πώς να φτιάξετε ψητά μοτσαρέλα' Τυπώνω 4από8ψήφοι Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Ψητά μοτσαρέλα

δύο 3 δύο SP 87 Κάλες 7.5 Πρωτεΐνη 7 Υδατάνθρακες 5 Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:1 ωρ δεκαπέντε λεπτά Ωρα μαγειρέματος:10 λεπτά Συνολικός χρόνος:1 ωρ 25 λεπτά Απόδοση παραγωγής:12 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Ορεκτικό, σνακ ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ιταλικός Το κόλπο να φτιάξετε ψητά μοτσαρέλα στο φούρνο, είναι να βεβαιωθείτε ότι είναι παγωμένα πριν τα ψήσετε! Φτιάξτε μια παρτίδα και κρατήστε τα παγωμένα, ώστε να μπορείτε να χτυπήσετε λίγο όποτε χρειάζεστε ένα σνακ!

Συστατικά

  • 12 κολλάει μερικώς,μειωμένο νάτριο μοτσαρέλα τυρί (Sargento)
  • 1 μεγάλο αυγό,χτυπημένος
  • δύο κουταλιά της σούπας αλεύρι
  • 5 κουταλιά της σούπας Ιταλικά καρυκεύματα ψωμιού,ή ψωμί GF
  • 5 κουταλιά της σούπας ψίχουλα panko
  • δύο κουταλάκι του γλυκού παρμεζάνα
  • 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένο μαϊντανό
  • σπρέι μαγειρέματος ελαιόλαδου,Χρησιμοποίησα το misto μου
Σώσει

Οδηγίες

  • Κόψτε το τυρί στη μέση για να σας δώσει 24 κομμάτια. Τοποθετήστε το τυρί στον καταψύκτη μέχρι να παγώσει το τυρί.
  • Σε μικρό μπολ, χτυπήστε ελαφρά το αυγό. Τοποθετήστε το αλεύρι σε ένα άλλο μικρό πιάτο.
  • Σε ξεχωριστό μπολ, συνδυάστε ψίχουλα ψωμιού, πάγκο, παρμεζάνα και αποξηραμένο μαϊντανό.
  • Βυθίστε τα κατεψυγμένα μπαστούνια στο αλεύρι, απομακρύνοντας την περίσσεια, έπειτα μέσα στο αυγό και μετά καλύψτε με τα ψίχουλα. πώς να φτιάξετε ψητά μοτσαρέλα'
  • Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία με το υπόλοιπο τυρί να τα τοποθετήσετε σε δίσκο με κερί. Χωρίς γλουτένη'
  • Τοποθετήστε το τυρί πίσω στον καταψύκτη τουλάχιστον 1 ώρα έως ότου είναι έτοιμο για ψήσιμο (αυτό ΠΡΕΠΕΙ να λιώσει προτού τα ψίχουλα γίνουν χρυσά).
  • Όταν είστε έτοιμοι να ψήνετε το φούρνο προθερμάνετε στους 400 ° F.
  • Ευθυγραμμίστε ένα φύλλο ψησίματος με αλουμινόχαρτο και ψεκάστε ελαφρά με λάδι. Τοποθετήστε κατεψυγμένα μπαστούνια στο ταψί. Ψεκάστε τις κορυφές των μπαστούνι μοτσαρέλας με λίγο περισσότερο λάδι και ψήστε στο κάτω τρίτο του φούρνου σας έως ότου τραγανιστούν, περίπου 4 έως 5 λεπτά.
  • Γυρίστε και ψήστε επιπλέον 4 - 5 λεπτά παρακολουθώντας τα προσεκτικά, ώστε να μην λιώσουν.

βίντεο

Σημειώσεις

* Θα υπάρξουν επιπλέον ψίχουλα και αλεύρι μετά το ψωμί, τα έχω αφαιρέσει από τις διατροφικές πληροφορίες.

Θρέψη

Σερβίρισμα:δύοκομμάτια,Θερμίδες:87kcal,Υδατάνθρακες:7σολ,Πρωτεΐνη:7.5σολ,Λίπος:5σολ,Κορεσμένο λίπος:0,5σολ,Χοληστερίνη:είκοσι έναmg,Νάτριο:168.5mg,Ινα:0.2σολ,Ζάχαρη:0.2σολ Μπλε έξυπνα σημεία:δύο Πράσινα έξυπνα σημεία:3 Μωβ έξυπνα σημεία:δύο Πόντοι +:δύο Λέξεις κλειδιά:ψητά μοτσαρέλα μπαστούνια, ψητή μοτσαρέλα μπαστούνια συνταγή, παιδικές ιδέες για φαγητό πάρτι, ορεκτικά για πάρτι, Skinny ψημένα μοτσαρέλα Sticks Χορτοφαγικά γεύματα' ' ' ' 2 PP 2 SP 2 SP 3 SP Ορεκτικά Ιταλικές συνταγές εμπνευσμένες Φακές με συνταγές Εφαρμογές πάρτι Συνταγές Σνακ Συνταγές Super Bowl Κάτω από 10 $ Χειμώνας δημοσιεύτηκε 3 Φεβρουαρίου 2016 με Τζίνα 333 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '