> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε!

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.



ψωμί μπανάνας με λεπτή γεύση

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.' Πρωινό κατσαρόλα

Μου αρέσει η ευκολία να φτιάχνω μια μεγάλη κατσαρόλα πρωινού όταν έχω φίλους και συγγενείς για πρωινό ή brunch. Είναι επίσης υπέροχο για προετοιμασία γευμάτων , μπορείτε να το κάνετε μπροστά και να το θερμάνετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.'

Τα τελευταία μου βίντεο

Κολομβιανή μοσχαρίσια μπριζόλα × Κολομβιανή Carne Steak Κολομβιανή Carne SteakΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για να αποκτήσετε πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης Μείωση έντασης Αναζητήστε προς τα εμπρός Αναζητήστε προς τα πίσω Ενεργοποίηση / Απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Instant Pot Ψημένο Ziti 00:53 Ζωντανά 00:00 00:58 00:55

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε συνδυασμό λαχανικών για να φτιάξετε αυτήν την κατσαρόλα, αλλά μου αρέσει πώς το μπρόκολο και οι ψητές πιπεριές μιμούνται τα εορταστικά χριστουγεννιάτικα χρώματα. Αυτό θα ταίριαζε επίσης Crispy Hash Browns.

Πώς να φτιάξετε ένα πρωινό κατσαρόλα

Χρήσιμες συμβουλές:

  • Μπορείτε να προετοιμάσετε όλα τα συστατικά μπροστά και ακόμη και να μαγειρέψετε το λουκάνικο εκ των προτέρων, ώστε το μόνο που έχετε να κάνετε το πρωί είναι ένα γρήγορο σοτάρισμα ενώ ο φούρνος θερμαίνεται και ψήνεται.
  • Εάν μισείτε τα μανιτάρια, ή το τυρί, ή ακόμα και το λουκάνικο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό, τι θέλετε εδώ !! Ανταλλάξτε μοτσαρέλα για ελβετικό τυρί, φέτα, τσένταρ ή αφήστε το. Ανταλλάξτε μανιτάρια για σπαράγγια ή ανταλλάξτε λουκάνικο για ζαμπόν. Δεν υπάρχουν κανόνες, χρησιμοποιήστε αυτό που σας αρέσει.
  • Προσωπικά προτιμώ να χρησιμοποιώ ολόκληρα αυγά με μερικά ασπράδια αυγών για να το ελαφρύνω λίγο, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το αυγό εάν προτιμάτε. Πάρα πολλά ασπράδια αυγών του δίνουν μια σπογγώδη υφή, οπότε η εύρεση της σωστής ισορροπίας ολόκληρων αυγών με τα ασπράδια αυγού είναι ζωτικής σημασίας, καθώς ο κρόκος είναι καλός για εσάς, οπότε μην το ξεχάσετε!

Πώς να παγώσετε:

Κόψτε τα υπολείμματα σε μερίδες και καταψύξτε τα σε δοχεία ασφαλούς κατάψυξης. Με αυτόν τον τρόπο όποτε χρειάζομαι το πρωινό βιαστικά, τα θερμαίνω και ξέρω ακριβώς τι είναι οι μερίδες μου. Για να επαναθερμάνετε απλά ξεπαγώνετε το προηγούμενο βράδυ ή μπορείτε να το θερμάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων ή στο φούρνο στους 350 ° F μέχρι να θερμανθεί.

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.'

Λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο αυγό - το τέλειο πρωινό για να τροφοδοτήσετε ένα πλήθος και τα απομεινάρια μπορεί να παγώσει.'

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.'

μεξικάνικη βουτιά

Περισσότερες συνταγές κατσαρόλας πρωινού:

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.' Τυπώνω 4.89από17ψήφοι Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα

4 6 4 SP 230 Κάλες 19 Πρωτεΐνη 7 Υδατάνθρακες 13.5 Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:10 λεπτά Ωρα μαγειρέματος:35 λεπτά Συνολικός χρόνος:Τέσσερα πέντε λεπτά Απόδοση παραγωγής:8 Μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Πρωινό, Brunch ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΑυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.

Συστατικά

  • 7 ουζ 2 συνδέσεις γλυκό λουκάνικο ιταλικού κοτόπουλου, αφαιρεμένο από το δέρμα
  • σπρέι ελαιολάδου
  • 1 3/4 φλιτζάνια μέρος αποβουτυρωμένη μοτσαρέλα,τεμαχισμένο (για gf, ελέγξτε τις ετικέτες)
  • ένας κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1/3 φλιτζάνι ψιλοκομμένα κρεμμύδια
  • 5 ουζ μανιτάρια shiitake σε φέτες
  • ένας φλιτζάνι ψιλοκομμένες ψητές κόκκινες πιπεριές,από ένα βάζο των 12 ουγκιών
  • 1 1/2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα μπρόκολα
  • 8 μεγάλα ολόκληρα αυγά
  • 4 μεγάλα ασπράδια αυγών
  • 1/4 φλιτζάνι γάλα χωρίς λιπαρά
  • δύο κουταλιά της σούπας τριμμένο παρμεζάνα
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι kosher
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο μαύρο πιπέρι
Σώσει

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 375 ° F. Ψεκάστε ένα ταψί 9 x 13 με λάδι. Τοποθετήστε το μισό τυρί στο ταψί.
  • Ψεκάστε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι με σπρέι μαγειρέματος, μαγειρέψτε το λουκάνικο σε μέτρια φωτιά που διαλύεται καθώς μαγειρεύεται μέχρι να ροδίσει και μαγειρευτεί. Αφήνω στην άκρη.
  • Προσθέστε το λάδι στο τηγάνι με τα κρεμμύδια και τα μανιτάρια και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά, περίπου 5 έως 6 λεπτά. Προσθέστε τις ψητές πιπεριές, το μπρόκολο και επιστρέψτε το λουκάνικο, μαγειρέψτε καλά 1 λεπτό και αφαιρέστε από τη φωτιά. Απλώνουμε ομοιόμορφα πάνω στο μείγμα τυριών.
  • Σε ένα μεγάλο μπολ συνδυάστε τα αυγά, το ασπράδι αυγού, το γάλα, την παρμεζάνα, το αλάτι και το πιπέρι και χτυπήστε καλά. Αδειάστε αργά τα λαχανικά στο ταψί και ολοκληρώστε με το υπόλοιπο τυρί.
  • Ψήνουμε μέχρι να βγει ένα μαχαίρι κοντά στο κέντρο, 32 έως 35 λεπτά. Αφήστε να σταθεί 8 έως 10 λεπτά πριν κόψετε σε 8 κομμάτια.

Θρέψη

Σερβίρισμα:έναςτετράγωνο,Θερμίδες:230kcal,Υδατάνθρακες:7σολ,Πρωτεΐνη:19σολ,Λίπος:13.5σολ,Κορεσμένο λίπος:4σολ,Χοληστερίνη:216mg,Νάτριο:496mg,Ινα:έναςσολ,Ζάχαρη:δύοσολ Μπλε έξυπνα σημεία:4 Πράσινα έξυπνα σημεία:6 Μωβ έξυπνα σημεία:4 Πόντοι +:6 Λέξεις κλειδιά:πρωινό σε φούρνο, κατσαρόλα για πρωινό, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα, χριστουγεννιάτικο πρωινό κατσαρόλα, λουκάνικο, λουκάνικο πρωινό κατσαρόλα

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.'

Καρφιτσώστε το για αποθήκευση για αργότερα!

Αυτό το λουκάνικο, τυρί και χορτοφάγο πρωινό κατσαρόλα παρασκευάζεται με ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου, μπρόκολο, ψητές πιπεριές και τυρί μοτσαρέλα.'

Γεύματα κατάψυξης' Χωρίς γλουτένη' Συνταγές κετο' Φιλικό για παιδιά' Χαμηλών υδατανθράκων' Συνταγές γεύματος' 4 SP 4 SP 6 PP 6 SP Πρωινό & Brunch Κατσαρόλες Χριστούγεννα Συνταγές διακοπών Προγράμματα γευμάτων Brunch για τη γιορτή της μητέρας Συνταγές δημοσιεύτηκε 20 Δεκεμβρίου 2014 με Τζίνα 98 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '