> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε!

Οι ντομάτες φούρνου Pesto Parmesan είναι νόστιμες ψητές ντομάτες με πέστο και τεμαχισμένο παρμεζάνα. Τόσο εύκολο να φτιαχτεί, μόνο 3 συστατικά!

Οι ντομάτες φούρνου Pesto Parmesan είναι νόστιμες ψητές ντομάτες με πέστο και τεμαχισμένο παρμεζάνα. Τόσο εύκολο να φτιαχτεί, μόνο 3 συστατικά!'



Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που μου αρέσουν για το καλοκαίρι και οι καλοκαιρινές ντομάτες είναι ψηλές σε αυτήν τη λίστα. Για αυτήν τη συνταγή, όσο πιο γλυκές είναι οι ντομάτες τόσο το καλύτερο. Συνήθως φτιάχνω το δικό μου πέστο, αλλά είχα ένα βάζο με πέστο Delallo που δεν ήθελα να σπαταλήσω και ήταν τέλειο.

Πώς να φτιάξετε ψητές ντομάτες

Εύκολο peasy, απλώς φέτες τις ντομάτες, πάνω με λίγο πέστο και τεμαχισμένο παρμεζάνα και ψήνουμε στο φούρνο. Αυτό θα ήταν νόστιμο με το Asiago ή τη μοτσαρέλα επίσης. Σερβίρουμε ως πλευρά με κοτόπουλο ή ψάρι στη σχάρα ή ακόμα και απλά ζυμαρικά με σκόρδο και λάδι.Μερικές φορές, κόβω τις ντομάτες σε τέσσερις παχιές φέτες, κάτι που είναι ιδανικό για φλοιώδες ψωμί. Λάβετε υπόψη ότι με αυτόν τον τρόπο χρησιμοποιείται περισσότερο πέστο και τυρί, έτσι οι θερμίδες αλλάζουν. Μπορείτε επίσης να κάνετε κάτι παρόμοιο με κοτόπουλο, ντομάτα, πέστο και τυρί Ψητό κοτόπουλο πέστο , τοσο καλα! Ψητές ντομάτες Pesto-Parmesan - ΕΥΚΟΛΟ, μόλις 3 συστατικά!' Τυπώνω 5απόέναςψήφος Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Ντομάτες φούρνου-παρμεζάνας

ένας ένας ένας SP πενήντα Κάλες 3 Πρωτεΐνη ένας Υδατάνθρακες 4 Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:5 λεπτά Ωρα μαγειρέματος:είκοσι λεπτά Συνολικός χρόνος:25 λεπτά Απόδοση παραγωγής:4 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Συνοδευτικό ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΖουμερές, νόστιμες ψητές ντομάτες με πέστο και τεμαχισμένο παρμεζάνα. Τόσο εύκολο να φτιαχτεί, μόνο 3 συστατικά!

Συστατικά

  • 4 μεσαίες ντομάτες,στα μισά
  • 4 κουταλάκια του γλυκού πέστο βασιλικού,κατάστημα που αγοράστηκε ή σπιτικό
  • 5 κουταλιά της σούπας τεμαχισμένο παρμεζάνα
Σώσει

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 400 ° F.
  • Τακτοποιήστε τις ντομάτες σε ένα ταψί και γεμίστε την κάθε μία με 1/2 κουταλάκι του γλυκού πέστο και 1/2 κουταλιά της σούπας τυρί παρμεζάνα.
  • Ψήνουμε τις ντομάτες έως ότου το τυρί παρμεζάνα ελαφρώς ροδίσει και λιώσει, περίπου 18-20 λεπτά.
  • Αφαιρέστε από το φούρνο και σερβίρετε αμέσως.

Θρέψη

Σερβίρισμα:δύομισά,Θερμίδες:πενήνταkcal,Υδατάνθρακες:έναςσολ,Πρωτεΐνη:3σολ,Λίπος:4σολ,Χοληστερίνη:5mg,Νάτριο:134mg Μπλε έξυπνα σημεία:ένας Πράσινα έξυπνα σημεία:ένας Μωβ έξυπνα σημεία:ένας Πόντοι +:δύο Λέξεις κλειδιά:ψητές ντομάτες παρμεζάνας, συνταγές ψητής ντομάτας, ψητές ντομάτες, συνταγή φρυγανιάς ντομάτας, ψητές ντομάτες Pesto Καρφιτσώστε το για να αποθηκεύσετε αυτήν τη συνταγή! Χωρίς γλουτένη' Χαμηλών υδατανθράκων' Κάτω από 30 λεπτά' Χορτοφαγικά γεύματα' Ντομάτες φούρνου-παρμεζάνας' Ντομάτες φούρνου-παρμεζάνας' 1 SP 1 SP 1 SP Καθαρή διατροφή Συνταγές Πλευρές Καλοκαίρι Κάτω από 10 $ δημοσιεύτηκε 5 Ιουλίου 2017 με Τζίνα Τέσσερα πέντε Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '