> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε! Το κουνουπίδι, πεταμένο με λίγο ελαιόλαδο, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια ψημένο στο φούρνο μετατρέπει αυτό το ισχυρό σταυρό λαχανικό σε ένα νόστιμο, νόστιμο πιάτο, ειδικά όταν συμπληρώνεται με φρυγανισμένο ψωμί.'

Το κουνουπίδι, πεταμένο με λίγο ελαιόλαδο, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια ψημένο στο φούρνο μετατρέπει αυτό το ισχυρό σταυρό λαχανικό σε ένα νόστιμο, νόστιμο πιάτο, ειδικά όταν συμπληρώνεται με φρυγανισμένο ψωμί.



αναβοσβήνει

Μπορείτε ακόμη και να προσθέσετε λίγο χρώμα στο πιάτο σας επιλέγοντας μια απόχρωση διαφορετική από το λευκό - το κουνουπίδι έρχεται τώρα σε μια ποικιλία χρωμάτων από πορτοκαλί έως πράσινο έως μοβ. Όχι μόνο περιέχει αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ασθένειες, αλλά προσφέρει επίσης μια υγιή βοήθεια βιταμίνης C, φυλλικού οξέος και φυτικών ινών.

Μακιγιάζ!

Πριν από μερικές εβδομάδες, έκανα ανταλλαγή στην ποδιά μου για μερικά τακούνια και τζιν αδυνατίσματος ως μέρος μιας φωτογράφησης Τζόουνς Νέα Υόρκη .

Τα τελευταία μου βίντεο

Αστακός Empanadas × Αστακός Empanadas Αστακός EmpanadasΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης Μείωση έντασης Αναζητήστε προς τα εμπρός Αναζητήστε προς τα πίσω Ενεργοποίηση / απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Sweet Potato Irish Nachos 00:57 Ζωντανά 00:00 00:58 00:54

Με μεταμορφώθηκε από τη μαγεία του Gregg @greggmakeupnyc, η λίστα των διασημοτήτων που είναι αρκετά εκτεταμένη, ήξερα ότι ήμουν σε καλά χέρια.

Έχω πάει σε σετ φωτογράφων στο παρελθόν γιατί πριν από το Skinnytaste δούλευα ως γραφίστας, αλλά καθόμουν στην καρέκλα μαλλιών και μακιγιάζ και έχοντας ένα στιλίστα φόρεμα μου ήταν πολύ πιο διασκεδαστικό!

Μπορείτε να δείτε την τελική εικόνα παρακάτω, φοράω τζιν αδυνατίσματος με μια όμορφη μπλούζα. Αυτό ήταν μέρος μιας διαδικτυακής καμπάνιας όπου φωτογράφισαν τρεις άλλους bloggers έναν σεφ, έναν διακοσμητή και έναν στιλίστα.

Οι διαφημίσεις είναι ενεργές αυτήν τη στιγμή Self.com , Καλή όρεξη , Αίγλη και Condé Nast Traveller .

Αυτό ήταν πολύ διασκεδαστικό και πολύ διαφορετικό από το να περνάω την ημέρα στην κουζίνα μου. Και τι να κάνει ένα κορίτσι στη Νέα Υόρκη όταν ντύνονται όλοι, με τα μαλλιά και το μακιγιάζ τους; Φυσικά, ψωνίστε! Σταμάτησα για μεσημεριανό γεύμα και έκανα ψώνια προτού κατευθυνθώ στο Union Square Greenmarket όπου πήρα ένα όμορφο κεφάλι κουνουπιδιού.

Μετά από μια μέρα στην πόλη, ήμουν χαρούμενος που γύρισα στην οικογένειά μου και τους έκανα νόστιμο Roast Beef του σκόρδου Lover με αυτό το ψητό κουνουπίδι, το τέλειο τέλος σε μια υπέροχη μέρα.

Το κουνουπίδι, πεταμένο με λίγο ελαιόλαδο, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια ψημένο στο φούρνο μετατρέπει αυτό το ισχυρό σταυρό λαχανικό σε ένα νόστιμο, νόστιμο πιάτο, ειδικά όταν συμπληρώνεται με φρυγανισμένο ψωμί.' Τυπώνω 5απόέναςψήφος Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Σκόρδο ψητό κουνουπίδι με φρυγανισμένο ψωμί Asiago

3 3 3 SP 130 Κάλες 5 Πρωτεΐνη 11.5 Υδατάνθρακες 7.5 Λίπη Συνολικός χρόνος:30 λεπτά Απόδοση παραγωγής:6 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Συνοδευτικό ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΤο κουνουπίδι, πεταμένο με λίγο ελαιόλαδο, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια ψημένο στο φούρνο μετατρέπει αυτό το ισχυρό σταυρό λαχανικό σε ένα νόστιμο, νόστιμο πιάτο, ειδικά όταν συμπληρώνεται με φρυγανισμένο ψωμί.

Συστατικά

  • ένας 1 1/2 λίβρα κεφαλής κουνουπιδιού, κομμένο σε κομμάτια (περίπου 6 φλιτζάνια)
  • 5 - 6 γαρίφαλο σκόρδο,έσπασε
  • δύο κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι και φρέσκο ​​ραγισμένο πιπέρι,to taste

Για την κάλυψη:

  • ένας κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • ένας μικρό κρεμμύδι,ψιλοκομμένο
  • ένας μεγάλο γαρίφαλο σκόρδο,συνθλίβεται
  • 1/3 φλιτζάνι καρυκεύματα ψωμιού
  • δύο κουταλιά της σούπας τεμαχισμένο τυρί Asiago
  • ένας κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​θυμάρι,ή φρέσκο ​​βότανο της επιλογής σας
Σώσει

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 450 ° F.
  • Τοποθετήστε το κουνουπίδι και το σκόρδο σε ένα μεγάλο ταψί και πετάξτε με το λάδι, το αλάτι και το πιπέρι.
  • Ψήστε μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν, περίπου 22 - 25 λεπτά, πετώντας κάθε 6-8 λεπτά.
  • Εν τω μεταξύ, θερμάνετε ένα μεσαίου μεγέθους τηγάνι σε μέτρια φωτιά
  • Προσθέτουμε το λάδι, μετά το κρεμμύδι και σοτάρουμε περίπου 3 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Προσθέτουμε το σκόρδο και σοτάρουμε μέχρι τα κρεμμύδια να γίνουν χρυσά καφετιά.
  • Μειώστε τη θερμότητα σε χαμηλή τιμή, προσθέστε τη σοτάκια ψωμιού έως ότου τα ψίχουλα ψωμιού είναι ανοιχτόχρυσο καφέ, περίπου 3 έως 5 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, προσέχοντας να μην καούν.
  • Απενεργοποιήστε τη φωτιά και ανακατέψτε το θυμάρι. Όταν κρυώσει, προσθέστε τυρί ασιαγκό.
  • Όταν το κουνουπίδι είναι έτοιμο, αφαιρέστε από το φούρνο και την κορυφή με τα φρυγανισμένα ψίχουλα ψωμιού.

Θρέψη

Σερβίρισμα:έναςφλιτζάνι,Θερμίδες:130kcal,Υδατάνθρακες:11.5σολ,Πρωτεΐνη:5σολ,Λίπος:7.5σολ,Νάτριο:191mg,Ινα:3σολ,Ζάχαρη:0,5σολ Μπλε έξυπνα σημεία:3 Πράσινα έξυπνα σημεία:3 Μωβ έξυπνα σημεία:3 Πόντοι +:3 Λέξεις κλειδιά:Φιλικό για παιδιά, Κάτω των 30 λεπτών, χορτοφαγικά γεύματα Φιλικό για παιδιά' Κάτω από 30 λεπτά' Χορτοφαγικά γεύματα' 3 PP 3 SP 3 SP 3 SP Συνταγές χωρίς αυγά Πτώση Συνταγές Πλευρές Συνταγές Ευχαριστιών Κάτω από 10 $ δημοσιεύτηκε 10 Οκτωβρίου 2012 με Τζίνα 97 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '