> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε!

Αυτή η πλούσια σαλάτα με γαρίδες, αβοκάντο, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική. Υπέροχο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο!



Αυτή η πλούσια σαλάτα με γαρίδες, αβοκάντο, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική. Υπέροχο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο!'
Ψιλοκομμένη σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο

Τόσο εύκολο να φτιαχτεί, φτιαγμένο με μαρούλι βούτυρο, αβοκάντο, ντομάτα και καλαμπόκι και τελειωμένο με ένα ψιλοκομμένο ελαιόλαδο.

Η άνοιξη για μένα σημαίνει πάντα λιγότερο άνετο φαγητό και πιο πλούσιες σαλάτες για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Μερικές από τις πηγές μου είναι Σαλάτα κοτόπουλου δενδρολίβανου με αβοκάντο και μπέικον , Σαλάτα μπριζόλας Carne Asada , ή Crock Pot Chicken και μαύρη σαλάτα Taco , για να αναφέρω μόνο μερικά αλλά μου αρέσει μια σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο ( Zesty Lime γαρίδες και σαλάτα αβοκάντο είναι ένα αγαπημένο)!

Πρόσφατα πήρα τα χέρια μου στο νέο βιβλίο μαγειρικής της φίλης μου Τζέσικα The Pretty Dish: Περισσότερες από 150 καθημερινές συνταγές και 50 DIY ομορφιάς για να θρέψουν το σώμα σας μέσα και έξω (afil link) και ήξερα ότι έπρεπε να το κάνω αυτό! Το βιβλίο μαγειρικής της είναι όμορφο και γεμάτο συνταγές, μαζί με θεματικά μενού, ιδέες για πάρτι, playlist δολοφόνων και έργα ομορφιάς DIY. Ένα τόσο διασκεδαστικό και όμορφο βιβλίο μαγειρικής!

Τα τελευταία μου βίντεο

Βόειο κρέας και λάχανο × Slow Cooker Corned βόειο κρέας και λάχανο Slow Cooker Corned βόειο κρέας και λάχανοΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για να αποκτήσετε πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης Μείωση έντασης Αναζητήστε προς τα εμπρός Αναζητήστε προς τα πίσω Ενεργοποίηση / Απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Lobster Empanadas 00:54 Ζωντανά 00:00 00:58 00:58

Αυτή η πλούσια ψιλοκομμένη σαλάτα με γαρίδες, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική!'

Έχω τροποποιήσει ελαφρώς τη συνταγή της έχοντας κατά νου τις θερμίδες, περικόπτοντας το τυρί και χρησιμοποιώντας μπέικον με κεντρική κοπή. Αντάλλαξα επίσης λίγο από το λίπος του μπέικον για ελαιόλαδο, αλλά πραγματικά μόνο μικρές τροποποιήσεις. Η σαλάτα ήταν νόστιμη και τόσο ικανοποιητική!

Ψιλοκομμένη σαλάτα με παραλλαγές γαρίδας:

  • Εάν δεν τρώτε χοιρινό, μπορείτε να ανταλλάξετε το μπέικον με μπέικον γαλοπούλας.
  • Για να φτιάξετε αυτό το Keto, παραλείψτε το καλαμπόκι και προσθέστε περισσότερο αβοκάντο.
  • Για να φτιάξετε αυτό το Whole30 ή Paleo, παραλείψτε το τυρί και το καλαμπόκι, προσθέστε περισσότερο αβοκάντο και ντομάτα.
  • Μπορείτε να το μειώσετε στο ήμισυ εάν μαγειρεύετε για 1 ή διπλό για να φτιάξετε αρκετό για 4.

Αυτή η πλούσια σαλάτα με γαρίδες, αβοκάντο, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική. Υπέροχο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο!'

Αυτή η πλούσια σαλάτα με γαρίδες, αβοκάντο, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική. Υπέροχο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο!' Αυτή η πλούσια ψιλοκομμένη σαλάτα με γαρίδες, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική!'

Αυτή η πλούσια σαλάτα με γαρίδες, αβοκάντο, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική. Υπέροχο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο!' Τυπώνω 5απόέντεκαψήφοι Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Ψιλοκομμένη σαλάτα με γαρίδες, μπλε τυρί και μπέικον

7 9 7 SP 368 Κάλες 35 Πρωτεΐνη 14.5 Υδατάνθρακες 19 Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:είκοσι λεπτά Ωρα μαγειρέματος:0 λεπτά Συνολικός χρόνος:είκοσι λεπτά Απόδοση παραγωγής:δύο μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Δείπνο, Μεσημεριανό, Σαλάτα ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΑυτή η πλούσια σαλάτα με γαρίδες, αβοκάντο, μπλε τυρί και μπέικον είναι απλή και ικανοποιητική. Υπέροχο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο!

Συστατικά

  • 4 φέτες κέντρο μπέικον,ψιλοκομμένο
  • 1/2 λίβρα αποφλοιωμένες γαρίδες
  • δύο γαρίφαλο σκόρδο,κιμάς
  • 4 ουγκιά μαρούλι βουτύρου,ψιλοκομμένο
  • ένας μικρό καλαμπόκι στο άχυρο,ψητά ή ψητά
  • ένας ουγκιά μπλε τυρί ή γοργονζόλα
  • 1/2 φλιτζάνι μισές ντοματίνια
  • δύο ουγγιές αβοκάντο σε κύβους,1 μισό μικρό haas
  • δύο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο
  • αλάτι κοσέρ και μαύρο πιπέρι,to taste
Σώσει

Οδηγίες

  • Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε το μπέικον. Μαγειρέψτε μέχρι να τραγανιστεί και το λίπος αποδίδεται.
  • Μεταφέρετε το μπέικον σε μια χαρτοπετσέτα χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι με σχιστόλιθο.
  • Αφαιρέστε όλα εκτός από 1 κουταλάκι του γλυκού λίπος μπέικον και απορρίψτε τα υπόλοιπα.
  • Προσθέστε τις γαρίδες και το σκόρδο στο τηγάνι και μαγειρέψτε 3 λεπτά, έως ότου αδιαφανή. Αφαιρέστε και τεμαχίστε σε κομμάτια μεγέθους δαγκώματος.
  • Για να συναρμολογήσετε τη σαλάτα διαιρέστε μεταξύ 2 πιάτων ή ρίξτε τα όλα μαζί σε ένα μεγάλο μπολ.
  • Σερβίρετε αμέσως, περιχύστε με 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι σε κάθε σαλάτα.

Θρέψη

Σερβίρισμα:έναςσαλάτα,Θερμίδες:368kcal,Υδατάνθρακες:14.5σολ,Πρωτεΐνη:35σολ,Λίπος:19σολ,Κορεσμένο λίπος:6σολ,Χοληστερίνη:188mg,Νάτριο:590mg,Ινα:4σολ,Ζάχαρη:3σολ Μπλε έξυπνα σημεία:7 Πράσινα έξυπνα σημεία:9 Μωβ έξυπνα σημεία:7 Πόντοι +:9 Λέξεις κλειδιά:σαλάτα με γαρίδες, σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο, σαλάτα με γαρίδες στην κορυφή, γαρίδες αβοκάντο σαλάτα, γαρίδες συνταγή σαλάτας με μαρούλι Χωρίς γλουτένη' Συνταγές κετο' Κάτω από 30 λεπτά' 7 SP 7 SP 9 PP 9 SP Καθαρό φαγητό Συνταγές δείπνου Συνταγές χωρίς αυγά Μεσημεριανό Χωρίς μάγειρα Συνταγές Σαλάτα Συνταγές θαλασσινών Συνταγές γαρίδας Ανοιξη δημοσιεύτηκε 16 Απριλίου 2018 με Τζίνα 27 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '