> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε! Chicken Taco Chili Stuffed Peppers - πιπεριές γεμιστές με το πάντα-δημοφιλές μου Crock Pot Chicken Taco Chili και συμπληρωμένο με τυρί - εύκολο και τόσο καλό! Πιπεριές γεμιστές με το πάντα-δημοφιλές μου Crock Pot Chicken Taco Chili και συμπληρωμένο με τυρί - εύκολο και τόσο καλό! Μου αρέσει μια συνταγή που μπορεί να μετατραπεί σε πολλά πιάτα για χρήση κατά τη διάρκεια του μήνα.'

Αν και μου αρέσουν αυτά Γαλοπούλα γεμιστές πιπεριές , μπορείτε να γεμίσετε πιπεριές με σχεδόν οτιδήποτε! Αυτή η συνταγή είναι μια υπέροχη χρήση των υπολειμμάτων, ή στη συνέχεια παίρνοντας ένα πιάτο και μετατρέποντάς το σε δύο!



Τα περισσεύματα είναι υπέροχα για μεσημεριανό γεύμα την επόμενη μέρα, ή μπορείτε να τα καταψύξετε για άλλη μια νύχτα.

Κοτόπουλο Taco Chili γεμιστό πιπέρι'

Κοτόπουλο Taco Chili γεμιστό πιπέρι' Χωρίς γλουτένη' Τυπώνω Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Κοτόπουλο Taco Chili γεμιστό πιπέρι

3 4 3 SP 162 Κάλες δεκαπέντε Πρωτεΐνη 17 Υδατάνθρακες 5 Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:10 λεπτά Ωρα μαγειρέματος:Τέσσερα πέντε λεπτά Συνολικός χρόνος:55 λεπτά Απόδοση παραγωγής:4 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Βραδινό ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:Αμερικανικά, ΛατινικάΠιπεριές γεμιστές με το τόσο δημοφιλές μου Crock Pot Chicken Taco Chili και συμπληρωμένο με τυρί - εύκολο και τόσο καλό! Μου αρέσει μια συνταγή που μπορεί να μετατραπεί σε πολλά πιάτα για χρήση κατά τη διάρκεια του μήνα.

Συστατικά

  • δύο φλιτζάνια κατσαρόλα κοτόπουλο taco τσίλι
  • δύο πιπεριές,οποιοδήποτε χρώμα
  • 6 κουταλιές της σούπας τεμαχισμένο τσένταρ
  • κόλιαντρο ή κρεμμύδια,για γαρνιτούρα
  • αβοκάντο ή ξινή κρέμα με λιπαρά,προαιρετικός
Σώσει

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 400 ° F.
  • Κόψτε τις πιπεριές κατά το ήμισυ κατά μήκος, αφαιρώντας τους σπόρους και το στέλεχος.
  • Τοποθετήστε τις πιπεριές, κόψτε την πλευρά σε φούρνο.
  • Γεμίστε κάθε πιπέρι με 1/2 φλιτζάνι μείγμα τσίλι, συμπληρώστε το καθένα με 1 1/2 κουταλιά της σούπας τυρί.
  • Ρίξτε περίπου 1/4 φλιτζάνι νερό ή ζωμό κοτόπουλου στο κάτω μέρος του πιάτου. Καλύψτε σφιχτά με αλουμινόχαρτο.
  • Ψήνουμε 40-45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι πιπεριές.
  • Γεμίστε με κόλιαντρο ή κρεμμυδάκια και σερβίρετε με ξινή κρέμα ή αβοκάντο αν θέλετε (προαιρετικά).

Θρέψη

Σερβίρισμα:έναςγεμισμένο μισό,Θερμίδες:162kcal,Υδατάνθρακες:17σολ,Πρωτεΐνη:δεκαπέντεσολ,Λίπος:5σολ,Κορεσμένο λίπος:δύοσολ,Χοληστερίνη:35mg,Νάτριο:507mg,Ινα:5σολ,Ζάχαρη:δύοσολ Μπλε έξυπνα σημεία:3 Πράσινα έξυπνα σημεία:4 Μωβ έξυπνα σημεία:3 Πόντοι +:4 Λέξεις κλειδιά:Κοτόπουλο Taco Chili Stuffed Peppers, Chili Stuffed Peppers, γεμιστές πιπεριές, taco γεμιστές πιπεριές, taco γεμιστές πιπεριές Κάτω από 30 λεπτά' Κοτόπουλο Taco Chili γεμιστό πιπέρι' 3 SP 3 SP 4 PP 4 SP Συνταγές κοτόπουλου Καθαρή διατροφή Συνταγές δείπνου Συνταγές χωρίς αυγά Λατινικές συνταγές Συνταγές Κάτω από 10 $ δημοσιεύτηκε 5 Ιανουαρίου 2016 με Τζίνα 29 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '