> Μετάβαση στη συνταγή Σώσε τοΑποθηκεύτηκε! Γλυκά αχλάδια φθινοπώρου, σάλτσα ντιζόν μελιού, τραγανά πεκάν και τυρί γοργονζόλα. Λατρεύω μια καλή σαλάτα με πολλές υφές και γεύσεις, αυτή η σαλάτα είναι μια υγιής προσθήκη στο τραπέζι πτώσης. Απλά και κομψά, τα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τα αχλάδια αν θέλετε.'

Γλυκά αχλάδια φθινοπώρου, σάλτσα ντιζόν μελιού, τραγανά πεκάν και τυρί γοργονζόλα. Λατρεύω μια καλή σαλάτα με πολλές υφές και γεύσεις, αυτή η σαλάτα είναι μια υγιής προσθήκη στο τραπέζι πτώσης. Απλά και κομψά, τα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τα αχλάδια αν θέλετε.



Γλυκά αχλάδια φθινοπώρου, σάλτσα ντιζόν μελιού, τραγανά πεκάν και τυρί γοργονζόλα. Λατρεύω μια καλή σαλάτα με πολλές υφές και γεύσεις, αυτή η σαλάτα είναι μια υγιής προσθήκη στο τραπέζι πτώσης. Απλά και κομψά, τα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τα αχλάδια αν θέλετε.' Τυπώνω 5από6ψήφοι Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Αφήστε μια κριτική »

Φθινοπωρινή σαλάτα με αχλάδια και Gorgonzola

5 4 5 SP 160.5 Κάλες 4.5 Πρωτεΐνη 10.5 Υδατάνθρακες 12.5 Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:5 λεπτά Συνολικός χρόνος:5 λεπτά Απόδοση παραγωγής:6 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Μεσημεριανό, σαλάτα ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΓλυκά αχλάδια φθινοπώρου, σάλτσα ντιζόν μελιού, τραγανά πεκάν και τυρί γοργονζόλα. Λατρεύω μια καλή σαλάτα με πολλές υφές και γεύσεις, αυτή η σαλάτα είναι μια υγιής προσθήκη στο τραπέζι πτώσης. Απλά και κομψά, τα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τα αχλάδια αν θέλετε.

Συστατικά

Για το ντύσιμο:

  • δύο κουταλιά της σούπας Ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
  • ένας κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού άλας
  • φρέσκο ​​αλεσμένο πιπέρι
  • 3 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Για τη σαλάτα:

  • δύο μικρά ώριμα αχλάδια,ξεφλουδισμένο και σε κύβους
  • 1/4 φλιτζάνι 2 ουγκιές τυρί gorgonzola, θρυμματισμένο
  • 8 ουζ μικτά χόρτα μωρών,μωρό σπανάκι, ρόκα, ραντίτσιο κ.λπ.
  • ένας ουζ περίπου 20 μισά πεκάν
Σώσει

Οδηγίες

  • Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε ξύδι, μουστάρδα, μέλι, αλάτι και πιπέρι. Χτυπάμε ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.
  • Σε ένα μπολ σαλάτας συνδυάστε χόρτα μωρού, αχλάδια, τυρί γοργονζόλα και πεκάν.
  • Όταν είστε έτοιμοι να σερβίρετε, προσθέστε τη βινεγκρέτ και ρίξτε καλά.
  • Σερβίρετε αμέσως.

Θρέψη

Σερβίρισμα:ένας/ 6η,Θερμίδες:160.5kcal,Υδατάνθρακες:10.5σολ,Πρωτεΐνη:4.5σολ,Λίπος:12.5σολ,Ινα:δύοσολ,Ζάχαρη:δύοσολ Μπλε έξυπνα σημεία:5 Πράσινα έξυπνα σημεία:4 Μωβ έξυπνα σημεία:5 Πόντοι +:5 Λέξεις κλειδιά:Χωρίς γλουτένη, χαμηλά υδατάνθρακες, χορτοφαγικά γεύματα

Τα τελευταία μου βίντεο

Στιγμιότυπο ποτό ψημένο Ziti × Στιγμιαίο Ψητό Ποτό ΖίτιΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για να αποκτήσετε πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης Μείωση έντασης Αναζητήστε προς τα εμπρός Αναζητήστε προς τα πίσω Ενεργοποίηση / Απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Lobster Empanadas 00:54 Ζωντανά 00:00 00:58 00:53 Χωρίς γλουτένη' Χαμηλών υδατανθράκων' Χορτοφαγικά γεύματα' 4 SP 5 PP 5 SP 5 SP Φακές με συνταγές Μεσημεριανό Brunch για τη γιορτή της μητέρας Συνταγές Σαλάτα δημοσιεύτηκε 3 Οκτωβρίου 2008 με Τζίνα 28 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '